根据吴余版本增删

a.禅师

缅甸雪吴敏禅修中心禅修指导老师只有一位，就是德加尼亚禅师，最好事先确认禅师是否在中心。

可到此网站确认http://sayadawutejaniya.org/news/

集体小参人数不等，从五、六位到二十多位都有可能，一般5-7天一次。当然，如果个人需要尽快与禅师汇报，可以在每天的早上八点和下午四点直接去见禅师。

去之前可到上面网站仔细阅读注意事项，每日安排，还有吃住等问题。

b.语言

德加尼亚禅师和外国禅修者小参时一般使用英语，禅师的英语很简洁易懂，建议有英语基础的同修出发前多看看禅师的英文著作，特别是《Awareness Alone Is Not Enough》，因为这本是小参问答集，很精彩，即能熟悉禅师常用单词，又能深入了解雪吴敏禅法；这样做了预备功课后，对小参的沟通会很有帮助的。

不通英文的道友如果能和懂英文的师兄同行，就会减少许多语言上的障碍；如果是独自前往，建议在国内先多研读禅师作品的中文译作，特别是《别轻视烦恼，你将会被取笑》可到以下网址在线阅读http://sayadawutejaniya.org/wp-content/uploads/2015/05/1-別輕視煩惱（繁體）Dont-look-down-on-the-defilements-.pdf

和《仅仅觉知是不够的》，这两本书中文版大多数禅修中会遇到的问题里面都有详细解答，百度搜一下都有电子版，也可到禅修中心找禅师拿。当然，也祝福不通英文的道友有顺缘能在中心遇到可帮助翻译的同修。一般会有懂普通话的禅修者，禅师会安排他们帮忙翻译。

《什么是正确的禅修心态》中文版，可到以下网址在线阅读http://sayadawutejaniya.org/wp-content/uploads/2013/01/Right-Attitude-Chinese.pdf

c.签证

缅甸移民局的新规定，凡是到禅修中心修行的行者必须持有禅修签证或宗教签证，而不是旅游签证和商务签证。雪吴敏中心德加尼亚禅师在了解到中国禅修者申请禅修签证有难度之后，慈悲地特别允许中国行者持旅游签证在中心禅修。如果禅师不在，则旅游签证和商务签证都不行，必须禅修签证。

所以国内的行者如果时间允许，还是先申请禅修签证。

* 昆明缅甸领事馆禅修签证

所需资料：1）有效护照 2）两寸白底彩色个人近照两张3）护照复印件 4）缅甸禅修中心担保函

担保函（邀请函）可到禅师网站，http://sayadawutejaniya.org/contact/

For visa related questions, please（签证相关问题，请发 ）

email jutivara@gmail.com

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英文说明需要担保函，对方会发给电子版图片，下载后自行彩色打印出来可用。（我2013年去的时候是这么拿到担保函的）

签证费用：300元人民币

不知道直接发邮件到雪吴敏中心的邮箱shweoomindskt@gmail.com

索取是否也可以。

另外略为说明的是：缅领馆搬到了昆明市郊，禅修签证需要1-3个月.

e.机票

携程、去哪儿等网站均可购买。价格随时间有所变动

f.缅币

在国内准备好所需的美金，仰光国际机场内就有兑换店，当时汇率是1美金兑换866价（缅甸货币单位），后来接触到其它的兑换点，发现机场的汇率还是挺高的。

雪吴敏中心1美金兑换830价（听说的）（2013年去的时候好像是840），昂山市场某店1美金兑换860价。缅甸对美金票面新旧有要求，尽量换新的。

g.交通

我们坐出租从机场到雪吴敏中心，需要近半个小时，花了七千价。也有同修走到机场外面的马路旁等送客出来的空车，四五千价就行了。

据说一般6美金，我2013年的时候是8美金，据说贵了。

h.联系

雪吴敏中心的邮箱为shweoomindskt@gmail.com

，但是回复不一定及时，需要耐心；许多同修也是直接前往，事先没有联系。

电话: 0095 – 1 –638 170, 0095 – 1 – 638 294, 0095 – 9 – 73096072，说英文。

i.地址

Shwe OoMin Dhamma Sukha Forest Meditation Center,Aung Myay Thar Yar Street,Kon Tala Paung Village,Mingalardon TownshipP.O. 11023, Yangon, Myanmar

Phone:0095–1–638 170, 0095–1–638 294, 0095-9–73096072