如何理解禅修

禅修二字，总是让人误解，以为与宗教有着什么必然的关联。我始终提倡对禅修做广义化理解，以免自缚。规则是人制定的，涵义是人赋予的，何必让自己的理解如此狭隘呢。如果你知道什么叫“禅”，也理解什么是“修”，然后还能明明白白做一个“正常人”，那在我看来这就是真正的禅修了。

人们总是把修行看得过于专业，把它当成一件事情去做，仿佛还要出什么成果？ 这可真是天大的误区，也引无数人走上歧途。在我看来，修行的最朴素表达，就是“成为一个更好的自己”。一旦为了修行而修行，这“修行”便成为一个围城，城外的人探着脑袋朝里看，城里的人削尖脑袋不断追。看的人说“有”，追的人说“无”。

这世界确实很奇妙，你只要睁开眼睛，一切未知都会扑面而来，你只要活着，就总会遭遇各种未知的问题。古人说的不惑，可能有两种情形，一种是见怪不怪的处之泰然，另一种是允许问题存在的达观无惧。前者有点像老油条，他的不惑是假的，却时常捋一捋胡子就能糊弄别人。后者有点像求人不如求己的不倒翁，意识到人的局限是总想对抗，从而转念去消弭自己的对抗，于是任凭风浪起我坐钓鱼台。

这世界似乎有个悖论，你一旦知道了它的未知便仿佛真的知“道“了，但这动词的“知”与那名词的“知”又有什么关系呢？ 不过是在原地打转罢了。成为一个更好的自己，对很多人来说都是一个模糊的概念。因为他并不知道什么叫好，又或许他觉得这个也好那个也不错，最终还是懵圈。

我所理解的禅修，可以成为平淡生活里的一点彩泽，可以成为有限生命中的一抹亮色，却绝无可能成为生活本身，更无法占据生命的全部。正如指月之指不可能成为月亮。禅修所引领的”觉知“是其中的核心，是对意识的净化，是对精神的升华。所以，即便没有禅修二字，即便不谈修行，无数的人其实依然会走在这条路上。

有句名言说，世界上只有一种真正的英雄主义，就是在发现了生活的真相之后依然热爱生活。无数人在探求生活真相之路上的这些所谓发现，有哪一种不是修行呢。而千回百转之后依然热爱生活，那便是开篇所说的“明明白白做一个正常人”，这正常二字，既代表了一种朴素的平凡之心，也代表了那非凡的赤子之心。正常是一种回归，是对赤诚与真心的回归，这便是禅修。

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