禅修网注：以下信息来自网友发布，请自行鉴别真实性。 

为上班族量身定制的功课！

为满足广大在家同学、上班族对精进修行的强烈需求，我们举办（十日）网络精进班系列课程，为大家提供学修指导，创造共修的环境与氛围！

时间：11月16日~11月25日（一阶段）

硕:

【学修目标】

断烦恼、除习气、开智慧

【学修内容】

以三主要道为核心，闻思教理、渐进学修、禅坐指导、答疑解惑

【入学条件】

1 每日保证至少2~3小时学习时间；

2 当天完成老师指定的课程、按时报课；

3 按时交作业：学习笔记或分享学习心得。

4 积极配合班委日常工作；

5 愿意放下自我，遵守共修规则。

早课

发课时间：04：30

报课截至：08：00

此时间内完成即可

课程时长：约50分钟

日课

发课时间：08：05

报课截至：19：00

此时间内完成即可

课程时长：约50分钟

晚课

发课时间：19：05

报课截至：22：00

此时间内完成即可

课程时长：约40分钟